Il massaggio antistress o relax è un massaggio di natura estetica che però andando a ridurre il livello di stress in chi lo riceve, ha effetti indiretti e benefici sulla salute.
Lo stress ha una moltitudine di sintomi ed effetti negativi ed il suo accumulo può risultare pericoloso nel medio e lungo termine.
Può portare infatti al consumo nervoso di cibo, compromettere il ciclo mestruale, il sonno-veglia ecc . . . I massaggi RELAX sono un buon metodo per mantenere lo stress a livelli controllati.
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